“足”以重视 行稳致远
糖尿病足患者如何科学有效的进行日常护理
糖尿病足是由患者血液中糖量增高，使得皮肤干燥、溃疡，从而引起的一种足部皮肤溃烂和坏死的**，是糖尿病常见的并发症之一，严重时或导致整个足部坏死、截肢，限制患者生活，给患者带来较大的痛苦。
近期，周围血管科收治的很多糖尿病足患者都是因为足部保护不当引起的足部破溃，在平时生活中，给予科学有效的足部护理能够减少糖尿病足的发生，缓解临床症状，减少对足部的损伤，下面我们一起来看看日常生活中如何进行足部的检查和保护？
科学预防糖尿病足
1. 每日在光线良好的情况下检查双脚，有助于及时发现潜在的问题。
2. 坚持并采用正确的方法洗脚：不要过分浸泡双脚，时长**不要超过**钟；使用中性的肥皂；用手或温度计测量水的温度；用浅色毛巾擦干脚趾间的水分，并检查有无出血和渗液，保持脚趾间干爽；如果脚趾间因潮湿而发白，可用棉签或软毛巾擦拭处理。
3. 保持足部皮肤的健康：使用皮肤护理膏或霜，同时适当按摩足部，注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。严重的足跟皲裂，可以使用含尿素的特殊皲裂霜。
4. 细心修剪趾甲：剪趾甲时应注意确保看得清楚，剪去尖锐的部分，避免指甲两侧剪得过深；不要到公共浴室修脚，出现问题及时找医生。
5. 糖尿病人需牢记：不要自行使用鸡眼膏**鸡眼和胼胝，不要吸烟，不要离取暖器、电热毯、暖脚炉等热源太近，不要在热沙或水泥地上赤足行走。
对于糖尿病足患者，鞋的选择也是有讲究的，下面和大家说一下买鞋及穿鞋时的注意事项。
应在下午时间买鞋，因为脚在下午都会有一定肿胀。上午试穿合适，下午则可能不合适。
买鞋时，需穿着袜子试鞋，两只脚同时试穿，穿鞋时动作要慢。对于新鞋，穿20-30分钟后应脱下检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹，从每天穿1-2小时开始，逐渐增加穿新鞋时间，及时发现潜在的问题。穿鞋前，检查鞋里是否存在粗糙接缝或异物。不要穿外露脚趾的凉鞋，也不要赤脚穿鞋。
