夜不能寐 “推”之酣睡
——大庆市中医医院中医特色护理门诊新技术失眠推拿
失眠推拿
失眠，中医称为不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为睡眠时间、深度的不足。轻者入睡困难，或睡而易醒，或醒后不能再睡；重则彻夜难眠，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，影响正常的工作和生活。此病发生多与饮食不节、情志失常、劳逸失调及病后体虚等因素有关。
中医学认为，头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。
失眠推拿取头面部关键性穴位，采用基础的点、按、揉等推拿手法，通过温通经脉调整人体脏腑气血、安神定志、平衡阴阳，从患者生理机能的调理上改善患者的失眠状况。此手法起效快，疗效稳定，是一种无创、简便、效果明显的治疗方式。
失眠推拿手法
功效：
健脑安神、缓解疲劳、消除紧张焦虑等情绪；促进脑部血液循环，提高大脑的摄氧量；对失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的治疗作用。
基本要求：
持久、有力、均匀、深透。
具体步骤：
开天门、推坎宫、揉太阳穴、按百会穴、勾风府风池穴、揉安眠穴、勾廉泉穴、按承浆穴等。
注意事项：
1. 进行头部按摩时要控制好力度和时间，达到头部有发热感即可。
2. 找准相应穴位，使患者出现酸、胀、痛的感觉。
3. 按摩前应先搓热双手，对疼痛敏感的患者，注意按压的力度，以免引起不适感。
失眠推拿
治疗地址：大庆市中医医院中医特色护理门诊（门诊二楼检验科旁）
咨询电话：0459--5865339
