近日，为全面推进健康大庆大讲堂活动走深走实，进一步落实“健康中国”行动，倡导和传播健康生活方式理念，大庆市中医医院联合林甸县卫生健康局开展健康大庆大讲堂活动。院治未病中心主任刘春涛深入林甸县中医院，系统讲解“秋季养生与中医体质辨识”相关知识。林甸县卫生健康局局长、党委书记于振民，林甸县疾控局局长、林甸县卫生健康局副局长房颉及50余名医疗机构工作人员参与此次讲座。讲座由林甸县卫生健康局局长、党委书记于振民主持。
刘春涛主任从中医角度介绍了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等九种不同体质，详细讲解了不同体质人群的特点，并从情志调摄和饮食调养等方面给予不同体质人群相应养生建议。结合秋季时令特点，刘主任重点强调了秋季养生的重要性及秋季养生原则、饮食宜忌等注意事项，同时针对大家的疑问，对日常保健养生存在的误区进行了纠正。
讲座结束后，林甸县卫生健康局局长、党委书记于振民对讲座内容进行总结，并表示希望大家注意日常预防保健，把中医养生融入生活。同时积极运用“未病先防，既病防变，瘥后防复”的治未病理念保障群众健康。
通过此次中医养生保健知识宣讲，宣传了中医体质辨识与秋季养生的相关知识，提升了群众通过合理饮食、适度运动、情志调摄等方式促进健康的意识，进一步弘扬了中医药文化。与会人员纷纷表示，要充分借鉴中医养生智慧及防病治病理论，关爱自身健康，倡导健康生活方式，以健康的体魄乐享美好生活。
供稿：机关党总支/宣传科/苍鑫蕊
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